“为什么坐月子要吃月子餐，不能按照日常饮食吗？”相信不在长沙月子中心坐月子，不了解科学坐月子的妈妈，无法理解科学月子餐其中的好处。日常饮食远远比不上月子餐，因为月子餐是专业针对产后女性制作的菜谱，烹饪的方法和使用的材料都会更加讲究。那么，长沙月子会所科学定制月子餐有什么好处？ 长沙月子会所的的月子餐有什么好处？

　　1、生产之后，妈妈都会经过一段恶露期，科学的月子餐可以帮助产妇排除恶露，帮助身体恢复。

　　2、合理搭配月子食谱，可以起到催乳的作用，让乳房分泌奶水顺畅，常见的通乳食物有：黄花菜、鲫鱼、丝瓜等。

　　科学搭配的月子餐，结合产妇自身情况，长沙月子中心会对脂肪、蛋白质等含量严格控制，在帮助妈妈恢复体力的同时，还能让体重逐渐恢复产前。