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坐月子注意事项,职场妈妈应该这么做!

日期:2019-11-07       作者:长沙月子会所      浏览次数:

现在很多的职场女性面临着工作上激烈的竞争压力,一刻都不敢松懈,甚至是在坐月子时期,也在不断地忙碌工作上的事情,特别的操劳,但悦禧阁长沙月子会所小编觉得坐月子期间,职场女性一定要把工作先暂时放一放,最起码做好月子再开始工作,这样有利于身体的尽快恢复,而觉得月子期间不注意的话,过于操劳,反倒会让自己落下月子病,得不偿失。
 

 
对于职场妈妈来说,做月子期间,首要的一个任务就是先放下工作,要充分的休息,工作紧张的心情也不要带到坐月子的时候,会影响产妇产后恢复,也会影响乳汁的分泌量。产妇刚生完孩子,尽量不要用眼过度。记得我刚生下我们家宝贝的时候,公司还特别忙,客户也在催,所以我还在那边处理工作的事宜,一直盯着电脑,用眼过度,后面的时候总感觉眼睛不舒服,月子期间眼睛没有保护好,所以长沙母婴会所提醒职场妈妈们不要和我一样犯这样的误区。
 
坐月子的时候不要听信老人家说的不能洗澡洗头之类的,要确保个人的卫生,产妇恶露和出血多,平时要多清洗会阴,生宝宝的时候如果有侧切情况的,尽量用温热的毛巾敷一敷伤口,并尽量保持平时的干燥。坐月子的时候产妇排汗也比较多,所以平时要勤洗澡,在最初的时候,可以选择擦浴,尽量不要去盆浴,以免会阴部以及子宫等部分受到感染,产妇坐月子期间身体还是比较脆弱的,抵抗力也差,所以一定要注意,有条件的可以去一些月子会所。
 
坐月子期间尽量避免性生活。很多男士熬过了宝妈的怀胎十月,想到妻子终于生了,现在这样总不会伤害到宝宝吧,但月子还没有结束的时候,甚至后面的几个月,如果产妇仍感到身体不适,那要尽量避免性生活,以免伤害的宝妈的健康。长沙月子中心小编认为宝妈月子期间也要尽量走动一下,而不要一直躺在床上,特别是刚生完宝宝的时候,一定要起床走动下,让恶露尽快排出,促进产妇尽快恢复。坐月子的时候其实很多方面还是要注意的,所以我们一定要重视起来,以免落下月子病。
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