日期:2017-11-25 作者:admin 浏览次数:
传统坐月子家里老人都是认为新妈妈产后虚弱,需要大补,但是却不得其法盲目进补,导致适得其反!长沙月子中心专业月子餐搭配一定要分阶段、根据个人体质、个人饮食禁忌等,尽量做到均衡膳食营养,让产妇一边调理一边进补。
长沙月子会所如何烹饪个性化月子餐?
长沙月子中心严格按照产后四个阶段,配合中医把脉、个人饮食禁忌个性化定制三餐正常三餐点心。第一周主要以排出恶露,愈合伤口为主,推荐菜系:麻油猪肝;第二周主要以生津泌乳,补气养血,推荐菜系:通草猪手汤;第三周主要以滋补进养,恢复元气为主,推荐菜系:黑豆炖排骨;第四周主要以纤体强身,美容养颜为主,推荐菜系:黄芪乳鸽汤;遵从“少油少盐、少吃多餐”的原则,搭配功能性饮品,有效帮助妈妈调理产后身体,让各个脏器得到很好的恢复,更能保证奶水的质量。
体验不一样的月子餐,欢迎入住长沙月子会所悦禧阁,28天每天三餐三点,顿顿不重复,与家人一起享受美好的月子时光!
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