分娩之后，新妈妈的五脏虚损、精气不足，身体的各项器官都受到损伤，眼睛失去养分，间接影响眼睛的生理功能，所以长沙月子会所提醒：产后一定要好好护理眼睛，避免视力的下降。那么，产后应该如何保养眼睛？在长沙月子中心坐月子能不能看电视、上网呢？

　　月子期间，新妈妈需要更多的休息，白天在照料宝宝之余，建议经常闭目养神，才不会产生视觉疲劳，很多白领妈妈坚持临近预产期才开始休产假，月子期间好不容易空闲下来，就会在产褥期准备大量的书籍，打算利用这难得的时间来看书。长沙月子会所悦禧阁的专家并不反对新妈妈在月子期间读书看报，但是新妈妈还是要以休息、活动、增加营养为主，长时间看书容易加速眼睛疲劳，时间久了，会出现看书眼睛疼的情况。
随着新妈妈的身体恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食、休息之外，可以适当的看电视。长沙月子中心悦禧阁的专家告诉您，适当的看电视，既可以放松紧张的情绪，保持愉快的心情，还能有助于泌乳和预防产后抑郁。但是看电视时间不宜超过一小时，以免眼睛过于疲劳，可以闭上眼睛休息片刻，或者在房内多走动。

　　产后新妈妈的每个器官都比较脆弱，眼睛也一样需要多多休息，如果长时间等着电脑屏幕看，对新妈妈眼睛会造成伤害。长沙月子会所悦禧阁的专家建议各位新妈妈不能长时间待在电脑前，连续上网不建议超过半小时，一旦觉得眼睛干涩就让眼睛休息一会，就算睡不着，也可以闭目养神，千万不要乱滴眼药水。

　　“过来人”常说，坐月子不能看电视，用眼太久不休息，以后眼睛容易出现视力模糊，其实是有道理的。如果想知道更多“过来人”的经验科不科学，可以拨打长沙月子会所悦禧阁的咨询热线，有专家为您解答哦！